01.10.2022

Herzlich Willkommen bei
Lehmann Berufscoaching und Life Coaching in Hannover

Mein Angebot besteht aus Einzelcoaching, Einzelberatung und zu manchen Themen auch Paarberatung. Auf folgende Themen- und Arbeitsgebiete habe ich mich spezialisiert:

Life Coaching

Im Life Coaching arbeite ich mit Ihnen an persönlichen Entwicklungsthemen: Wenn Sie etwas an Ihrem Verhalten verändern möchten oder wenn Sie das, worauf Sie sich emotional oder mental konzentrieren wollen neu ausjustieren möchten, Sie sich in Ihrer Persönlichkeit weiterentwickeln wollen.

Im Life Coaching haben alle persönlichen und privaten Themen Platz, bei denen Sie denken, dass Sie einen Entwicklungsschub brauchen.

Lebensplanung und Karriereberatung

In Situationen, in denen Sie sich neu orientieren müssen oder wollen, unterstütze ich Sie bei der Berufszielfindung, Work-Life-Balance und Entwicklungsplanung. Ich arbeite mit Ihnen heraus, was Sie können, wollen und brauchen, helfe Ihnen bei der Entscheidungsfindung und entwickle mit Ihnen Strategien, wie Sie sich konkrete, neue Möglichkeiten erschließen können. Sie gewinnen Orientierung, Zielklarheit, Ideen und Know-how zum Starten und Umsetzen Ihrer Ideen.

Zeitmanagement und Selbstmanagement

Z e i t ist Leben. Zeitmanagement ist Selbstmanagement und Selbstorganisation im Umgang mit der eigenen begrenzten Lebenszeit und Kraft. Die Herausforderungen dabei sind situations- und personenbedingt sehr unterschiedlich. Themen können sein:

Anschieben statt Aufschieben, Prioritäten setzen, Grenzen ziehen und kommunizieren, Veränderungen durch neue private oder berufliche Rollen, Aufgabenvielfalt strukturieren und planen, Qualitätsansprüche senken oder retten, private oder andere Freiräume gewinnen.

Sie bekommen praktische Instrumente an die Hand und werden durch zeitphilosophische Denk- und Handlungsansätze zu einem zeitsouveränen Umgang mit Ihren momentanen Anforderungen und Vorhaben angeregt.

Zielfindung und Entscheidungsfindung

Ziele zu bestimmen und Entscheidungen zu treffen ist nicht immer leicht. Bei komplexen, unübersichtlichen oder sehr weitreichenden Entscheidungen unterstütze ich Sie, mit der Entscheidung verbundene Frage- und Problemstellungen genauer zu greifen, Entscheidungskriterien auf den Punkt zu bringen, das, was Sie wollen, klarer zu spüren und mit anderen Kriterien in Einklang zu bringen.

Neben Einzel-Coaching gebe ich zu diesem Themenbereich auch Seminare, die sowohl der besseren Selbstorganisation im Beruf und im Privatleben dienen, als auch Menschen in beratenden Berufen in ihrer Eigenschaft als Multiplikatoren, theoretische und methodische Ansätze an die Hand geben.

Bewerbungscoaching

Im Bewerbungscoaching unterstütze ich Sie bei der Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche, der Erstellung von Bewerbungsunterlagen und der Entwicklung von Bewerbungstrategien. Souveränes Auftreten, Umgang mit Risiken und Chancen, eigenen Hoffnungen und Befürchtungen – all dies spreche ich im Bewerbungscoaching mit Ihnen durch, lese Ihre Entwürfe für Bewerbungsanschreiben Korrektur und unterstütze Sie weiterführend – bei Bedarf auch per E-Mail oder am Telefon.

Lehmann Coaching & Karriereberatung . Rampenstraße 7d . 30449 Hannover . +49 (0)511 260 05 08 . info [at] lehmann-coaching [dot] de